Ingredienti
120 g di fiocchi d’avena (1 tazza e ½)
250 ml di latte caldo a scelta (1 tazza)
2 banane mature medie
2 uova (o un sostituto vegano delle uova come 2 uova di lino)
4 cucchiai di cacao o polvere di carruba (≈45 g)
Un pizzico di sale
1 cucchiaio di lievito in polvere
40 g di frutta secca tritata (⅓ di tazza – noci, mandorle o nocciole vanno bene)
️️ Continua nella pagina successiva ️️
vedere il seguito alla pagina successiva
