Questa pianta non è solo una spezia che aggiunge aroma e sapore ai piatti, ma ha anche molte proprietà benefiche per la salute e induce le cellule cancerose a suicidarsi.
Il timo, ingrediente fondamentale della cucina turca, vanta eccellenti proprietà benefiche per la salute. Il timo protegge l’organismo dai microrganismi e dall’invecchiamento cellulare. È una riserva di vitamine e minerali. È ricco di manganese, calcio, potassio, selenio, ferro, nonché di vitamine A, C, K, E, vitamine del gruppo B, acido folico e beta-carotene.
Sebbene possa essere consumato direttamente, anche il suo tè o succo, che aggiungeremo alla ricetta, hanno un effetto sorprendente sulla nostra salute.
Quali sono i benefici del timo e della tisana al timo?
Fornisce protezione contro il cancro al seno.
Riduce il rischio di cancro al colon. Riduce inoltre il rischio di cancro ai polmoni e alla bocca.
Il timo, estremamente efficace nella lotta contro il cancro, induce le cellule tumorali a suicidarsi.
Non esiste un solo germe, batterio o virus che non uccida.
Ha proprietà che bilanciano la pressione alta.
Si tratta di un trattamento per le infezioni da lievito, note anche come mughetto.
Ha proprietà che alleviano molte malattie della pelle.
Ha proprietà che alleviano le malattie respiratorie. Ha proprietà lenitive contro disturbi come bronchite, raffreddore e tosse. Bere il tè fa bene alle malattie respiratorie.
Aiuta a proteggere la salute del cuore grazie al suo contenuto di antiossidanti.
Accelera il flusso sanguigno. Protegge i globuli rossi.
Rafforza il sistema immunitario.
Elimina condizioni quali affaticamento e debolezza. Dà energia.
Allevia lo stress grazie al contenuto di vitamina B6. Rafforza il sistema nervoso. Elimina il problema dell’insonnia.
È utile nel trattamento dell’artrite e della gotta.
Il contenuto di vitamina A ha anche un effetto benefico sulla salute degli occhi.
Protegge le cellule cerebrali. Rafforza la memoria. Fornisce protezione contro il morbo di Alzheimer.
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Come preparare il tè al timo?
Aggiungere 1 cucchiaio di timo essiccato a 1 tazza di acqua bollente e lasciare in infusione, coperto, per 10 minuti.
Come si prepara l’acqua di timo e quali sono le sue proprietà?
Mettete 1 o 2 pizzichi di timo in un pentolino. Questo piccolo vaso è posto all’interno di un altro vaso. Versate l’acqua in una pentola grande, capovolgete il coperchio e chiudetelo per evitare che entri aria (potete coprire la pentola con l’impasto). Il vapore che sgorga dall’acqua bollente nella pentola grande riempirà la pentola piccola con il timo, ottenendo un’acqua distillata di timo di alta qualità. Basta cuocerlo in questo modo per 1 ora.
Benefici dell’acqua di timo:
Quest’acqua ha proprietà antiossidanti.
Allevia l’indigestione e ferma la tosse.
Contiene molte vitamine e minerali di cui l’organismo ha bisogno.
Cura le afte.
Lenisce il mal di gola.
Allevia il raffreddore.
Allevia i dolori reumatici.
Funziona bene contro lo stress.
