Questa è una miscela a base di sale + erbe, quindi è usata in piccole dosi. Le erbe hanno pochissime calorie, il sale zero.
1 cucchiaino (circa 5 g) = 0-2 kcal
(Sì, praticamente irrilevanti dal punto di vista calorico)
Ingredienti (per circa 3-4 barattolini medi)
400 g di sale marino integrale, grosso o fino (meglio se biologico)
40 g di erbe aromatiche fresche (solo le foglioline, senza gambi duri)
Io ho usato:
10 g di rosmarino
10 g di salvia
10 g di timo
10 g di prezzemolo
