Zucchine Gratinate Leggere: Il Contorno Sano e Gustoso Pronto in Pochi Minuti

 Ingredienti per 2-3 persone
  • 3 zucchine medie
  • 2 cucchiai di pangrattato integrale
  • 1 cucchiaio di parmigiano grattugiato (facoltativo)
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
  • Prezzemolo tritato q.b.
  • 1 spicchio d’aglio (opzionale)
  • Sale e pepe q.b.
🔥 Preparazione in Forno
  1. Lava le zucchine e tagliale a rondelle o bastoncini, spessi circa 5 mm.
  2. In una ciotola, unisci pangrattato, parmigiano (se usato), prezzemolo, aglio tritato, sale e pepe.
  3. Aggiungi le zucchine e condiscile con l’olio. Mescola bene fino a ricoprirle uniformemente.
  4. Disponi le zucchine su una teglia rivestita con carta forno, ben distanziate.
  5. Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 20-25 minuti, finché dorate e croccanti.

Consiglio: Servile calde o tiepide per apprezzarne al meglio la croccantezza!

🍃 Versione in Friggitrice ad Aria
vedere il seguito alla pagina successiva

vedere il seguito alla pagina successiva

Leave a Comment