Zuppa cremosa di zucchine all’aglio, ideale per perdere peso

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Ingredienti:
1 cipolla bianca
450 g di carote
2 spicchi d’aglio
300 g di zucchine
2 cucchiai di olio di germe
1 cucchiaino di zucchero
3 cucchiaini di brodo vegetale
50 ml di crème fraîche densa
Peperoncini
Preparazione:

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