Preparazione e modalità d’uso:
Versate l’acqua in una pentola e portatela a ebollizione.
Quando l’acqua è calda, aggiungere le prugne e i datteri tagliati a fette.
Lasciate sobbollire il composto per circa 15 minuti.
Dopo la cottura, togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
Trasferire il composto in un barattolo di vetro con coperchio e conservare in frigorifero.
Come consumarlo:
Assumere un cucchiaio a stomaco vuoto ogni mattina. Dovrebbe essere sufficiente per pulire delicatamente il colon e favorire la circolazione.
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