La bevanda allo zenzero che attiva il metabolismo e fa perdere 5 chili a settimana

Porta ad ebollizione l’acqua nella teiera, aggiungendo la radice di zenzero sbucciata. Fai bollire per almeno mezz’ora, poi ritira dal fornello e fai riposare per 20 minuti. Quando l’infusione raggiunge la temperatura ambiente, aggiungi il miele e qualche fetta di limone.

Questo antico rimedio viene usato da secoli nella medicina indiana per favorire la perdita di peso. Va bevuto tiepido (mai freddo o troppo caldo) circa mezz’ora prima dei pasti. 4 tazze al giorno sono molto utili per attivare la digestione e accelerare il metabolismo.