Muffin Inglesi Leggeri allo Yogurt


Preparazione 

Unire gli ingredienti secchi

In una ciotola mescolare farina, zucchero, sale e lievito secco.

Preparare l’impasto

Aggiungere yogurt greco, uovo, latte e burro fuso.

Impastare fino ad ottenere un composto morbido ed elastico.

Lievitazione

Coprire con un panno umido.

Lasciare lievitare per 1 ora in un luogo caldo, fino al raddoppio del volume.

Formare i muffin

Dividere l’impasto in 10–12 pezzi.

Formare piccoli dischi alti circa 1,5 cm.

Cottura in padella

Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio.

Cuocere i muffin 5–6 minuti per lato, finché dorati.

Raffreddare & servire

Lasciar intiepidire e gustare con burro, marmellata o miele. 🍯

Tempo di preparazione

Preparazione: 15 min

Lievitazione: 1 ora

Cottura: 10–12 min

Totale: 1 ora e 30 min

Valori nutrizionali (per muffin)

Circa 150 kcal

Ricchi di proteine grazie allo yogurt greco

Leggeri e digeribili

Consigli & Varianti 🌟

Per più gusto ➝ aggiungere 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

Versione integrale ➝ sostituire parte della farina con quella integrale

Versione salata ➝ aggiungere formaggio grattugiato ed erbe aromatiche

Perfetti per colazione o come spuntino! 🧁✨

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