Aceto di mele: controllo dell’appetito, non miracoloso
L’aceto di mele non « brucia i grassi », ma può ridurre l’eccesso di cibo .
È stato dimostrato che il suo contenuto di acido acetico:
Supporta livelli stabili di zucchero nel sangue
Ridurre i picchi improvvisi di fame
Aumenta la sensazione di sazietà dopo i pasti
Quando la fame si placa, il controllo delle porzioni diventa più facile, senza che ciò dia l’impressione di essere forzato.
Nota importante: funziona solo in piccole quantità . Più aceto non significa maggiori risultati.
