Ricetta per pancake di avena salutari in 5 minuti

Pancake di Avena in 5 Minuti (Sani e Veloci)

🛒 Ingredienti per 1 porzione (3-4 pancake piccoli):

50 g di fiocchi d’avena (oppure farina di avena)

1 uovo

80 ml di latte (anche vegetale: mandorla, avena, soia…)

1/2 banana matura (opzionale, per dolcezza naturale)

1/2 cucchiaino di lievito per dolci (facoltativo, per più sofficità)

Un pizzico di cannella o vaniglia (facoltativo)

👨‍🍳 Preparazione:

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