Calorie
Calorie totali: circa 950 kcal (variabile in base agli ingredienti usati)
Calorie per 100 g: circa 180 kcal
Ingredienti
200 g di yogurt greco intero (oppure ricotta light ben scolata)
120 g di biscotti senza zuccheri aggiunti (oppure pavesini classici)
2 cucchiai di caffè freddo non zuccherato
2 cucchiai di cacao amaro in polvere
1 cucchiaio abbondante di eritritolo (oppure dolcificante naturale equivalente o gocce di dolcificante a scelta)
vedere il seguito alla pagina successiva
