Tempi
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 15–18 minuti
Totale: circa 25–30 minuti
Calorie
Circa 220–250 kcal a porzione, usando mozzarella light e poco olio
Se dividi in 3 porzioni, sono intorno alle 160–180 kcal ciascuna
Perfette per un pasto leggero, ma appagante. E puoi aumentare le porzioni se vuoi usarle come piatto unico.
Ingredienti (per 2–3 persone)
3 zucchine medie, fresche
150 g di mozzarella (meglio se ben sgocciolata)
200 g di passata di pomodoro
Origano secco q.b.
Olio extravergine d’oliva q.b.
Sale q.b.
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